谁说996没空健身7秒健身法你真的该看看！不过别担心，日本中京大学汤浅景元教授曾经提出：让肌肉最大限度地发挥力量，7秒就足够了！没想到吧？其实我们可以节省很多时间，轻松、有效地提高身体代谢，达成减脂目标。今天，小编就为大家推荐几种7秒瘦身操，利用碎片时间就可以健身啦。

　　的设计灵感完美体育官方app下载，结合侧面的黄金比例的星体轨道“多腰线设计，灵动而大气地展现了其独到的艺术审美，同时打造了低至0.3的车身风阻系数，提升了运动性能。激进深空”的前脸、“繁星式”中网、“北极星”雾灯以及辨识度极高的“彗星尾翼”前大灯相互呼应，独特的星空元素是它追求个性的时尚标签，打造你的专属的高颜值座驾。利用哈弗F7x的后视镜，我们可以做一款减少臀部和大腿赘肉的动作——站立屈膝。

　　哈弗F7x的车内座舱设计也充满运动气息，冲击眼球的撞色内饰和以航天器座舱为灵感打造的环形智慧座舱让每一天的驾驶都充满；符合人机工程学理念的偏向驾驶员的中控设计，更让你拥有“人车合一”的驾控感受，对每一次旅途都充满期待。

　　的12.3英寸液晶仪表盘和9英寸中控大屏双屏联动搭载了哈弗最新一代智能网联系统，可通过 “云端在线升级” 的方式定期获得新的特性和功能，在线优化用户体验。它拥有强大的智能语音交互、智能APP远程控制、7×24h智能私享管家服务

　　同级最强识别等多种功能，更有800万+在线万+高品质音乐随心陪伴，让你的健身之旅不再枯燥。“器材党”是没有出路的去健身房永远没档期？重金购置跑步机总是难逃晾衣架的命运？“装备党“的健身误区是从对器械的错误认知开始的，其实可以借力的健身设备，生活中随处可见，比如车内空间，其实是一个非常方便的移动“瑜伽房”，在这里我们可以随时随地做两款7秒瘦腿的动作——身体在驾驶室坐直，用腹部力量将大腿抬起，小腿自然下垂，坚持7秒缓缓放下，10次一组。

　　其采用的第三代2.0T全新高效发动机在2000-3200rpm的宽转速区间能够保持385N·m的峰值扭矩，最高功率可达165kW，百公里油耗仅为7.8L，结合热管理模块、高压喷射、集成排气歧管等

　　同时，大幅提升了发动机的动力输出，完美兼顾了动力性与经济性。收获超高性价比整合碎片化时间健身所带来的价值，是不可估量的，用最具性价比的方式获得更具品质感的生活也是哈弗一直所努力的方向。

　　性能卓越派量身订制的哈弗F7x极智运动版，诠释着年轻人的个性与张扬，满足你的极致性能需求。而这些，最多只需15.49万元就能拥有，这性价比简直“OMG”了，随便一辆颜值一般的普通轿车的预算就够了。触手可及的豪华品质、超越期待的优秀性能和亲民的价格，这样一位性价比极高的百公里“7s俱乐部会员”已向你发出精致生活的邀请，如此明“智”之选，你还有什么理由拒绝呢？

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