还在去健身房健身？你out啦在健身成为全民热潮运动的当下，人们对健身予以了极大的热情。然而，由于日常生活中工作繁忙、照顾家庭等原因，很多人没有办法定期前往健身房，只是偶尔锻炼几次直至最终放弃，这些哪种情况导致人们想要锻炼的初衷没有实现。

　　也有不少人购买了健身器材尝试自主锻炼，但是往往缺乏专业性的指导，通过自己收集的健身知识杂乱、缺乏条理，又不一定适用自身情况。这就导致了人们投入了大量的财力、精力，收获却颇微。

　　智能化健身技术的出现能够帮助用户轻松获取专业性健身指导完美体育，并不仅仅是一些初步涉猎健身的人士，即使是经过长时间锻炼的人，也会在进阶的过程中出现不够了解健身过程中的运动量、身体状态，可能会导致训练过度或者训练不足。

　　然而通过智能健身设备，用户们就能够直观的了解到自己健身的成果，并且获得相应的指导进行调整。用户是在家中遵从课程锻炼，效果堪比健身房专业教练指导。那么，有哪些产品能够有效的帮助用户在家中进行健身锻炼呢？

　　ClassPass Live的产品分为两个部分，实体部分的费用为79美元，内含一个谷歌电视盒子和一个Wahoo Tickr心率监视器。ClassPass Live的核心内容则是提供健身类指导服务，用户需要每月支付19美元订阅该产品，该产品的实惠可靠使其成为了人们家中首选的健身指导设备。

　　ClassPass会收集用户在训练过程中的心率，以读取用户的各项状态参数，譬如卡路里消耗等。这些数据都能够直观的显示在ClassPass的应用程序中，用户还可以生成记录，这样人们就能够了解自己每一次锻炼的效果。

　　用户将谷歌电视盒子连接到电视后，就可以上网从ClassPass的应用中获取需要的教程。这样的话即使是在家中，用户也能够随时得到量身定做的训练课程，达到最有效的健身成果。

　　在ClassPass上提供的健身指导课程种类非常多样化，包括力量训练、高强度间歇训练、瑜伽训练等。同时课程的设定也非常的人性化，课课程内的教练会从多个角度展示所需要完成动作的力度、标准姿势等。

　　Mirror是一款镜子兼作屏幕的产品，它能够通过最直观的对比效果引导用户完成锻炼课程。作为产品本身，Mirror是一面全身镜，同时它也是一面LCD屏幕。Mirror产品本身售价1495美元，课程的订购需要用户每月支付39美元，这样用户在家中即可拥有自己的“私人教练”了。

　　Mirror提供多种方向的锻炼课程，每一类课程具有不同的强度、难度。它的实物产品中配有镜子显示器、蓝牙心率监测器和六个健身带，确保能够为不同基础的用户提供有效的锻炼环境。Mirror的心率监测区十分灵敏，在用户锻炼的同时能够实时将心率显示在镜面屏幕上，同时包括各类运动数据，用户可以直观有效的掌控自己的运动量。

　　在用户锻炼的过程中，Mirror能够根据用户需求调整屏幕亮度，用户就可以在屏幕上同时观察到自己的动作和指导视频中教练的动作，通过对比的方式矫正自己的体态，确保每一个动作到位、有效。

　　同时，为了更有效的鼓励用户坚持锻炼，Mirror在屏幕的下方还会提示已经完成的运动量和用户给自己设定的运动目标，每完成一个阶段，Mirror就会鼓励用户以增强其信心，帮助人们坚持下去。

　　遗憾的是，Mirror尚有一些功能显得不够完善。目前Mirror并没有基于安卓上的应用程序，用户只能够通过IOS设备使用。同时，Mirror的应用程序上不能够播放锻炼的教程，意味着用户出门在外时，就没有办法通过Mirror的软件进行锻炼。这些不足确实对Mirror的使用体验有着不小的影响，但是这并不意味着Mirror不是一款好的创新智能化健身设备。

　　Peloton单车是一款智能动感单车，旨在模仿人们骑行在路上的感觉。Peloton单车配有可调节的座椅和把手，同时在握把前方安置了一个21.5英寸的触摸屏，从外观上看，就是一款高科技的健身产品。

　　Peloton同样提供在线美元。不同的课程会教授用户使用各种各样的方式骑行，以达到不一样的锻炼效果。

　　Peloton单车在设计上非常贴心，在扶手前设有两个水瓶托，座下配有两个哑铃，以满足用户在骑行过程中锻炼上肢的需求。

　　Peloton单车还开放了基于Peloton应用程序的社区。在这里，每一位用户都可以将自己的锻炼数据上传到云端，系统会计算相应的绩效进行排名，以激起用户之间的竞争，更好的促进人们坚持锻炼。

　　不过Peloton单车的价格不菲，单车本身价值2245美元，着实是一笔不小的投资。有不少用户反馈单车的踏板比较容易滑脱，人们不得不换上摩擦力更好的鞋进行骑行锻炼，同时作为一款昂款的健身设备，Peloton单车的水杯架是一片单薄的塑料板，看起来并不是非常结实。

　　价值3,995美元的Peloton Tread是一款智能跑步机，同时用户需要每月支付39美元用于访问Peloton Tread的直播和点播课程。那么它有什么与众不同的能力呢？

　　Peloton Tread的教程可以为用户提供从初学者5公里的训练计划到与其他经验丰富的跑步者一起参加的高级强度课程。Tread还配备了32英寸触摸屏，因此人们可以轻松地按照自己的意愿选择任何指导课程，访问个人资料设置并查看每次锻炼的统计数据。

　　Tread的设计十分你精美，从板条带、拉链式储物柜到32英寸触摸屏和坚固的支架都堪称艺术。其机身有足够的空间容纳两个水瓶，放置手机和小吃，只要用户需要的，Peloton Tread都提前想到了。

　　就像Peloton自行车一样，用户可以通过每月39美元的订阅选取课程，并且加入到Peloton的锻炼圈，实时与其他参与者竞争。

　　毋庸置疑的是，这款跑步机的价格甚至比Peloton的动感单车更为昂贵，Peloton提供的指导性服务仍然是用户需要单独购买的产品，的确会为用户产生不小的负担。不过除此之外，Peloton Tread可以说是现代跑步机的标杆，其表现无可挑剔。

　　对于大部分人来说，健身是一种获取健康生活的方式。人们了解合理健身所能带来的益处后，都愿意付出一定的精力、财力，以换取更长远的回报，同时人们也希望避免走上健身的误区，否则反倒会伤害自己的身体。智能化健身设备为人们提供了这样一个机会能够掌控自己的状态，有效的提升自我。相信这种方式能够受到越来越多人的认可，在未来变得更为普及。