365wm夏季甩脂大招：福克斯健身BodyStep公开课开启了！，即在踏板上随着动感音乐有节奏地上下舞动。它具有健美操的所有特点，能更有效地增强心肺功能及协调性。踏板操练习有保护关节和韧带的作用，对锻炼者的安全提供了保证。

　　莱美BodyStep练习具有明显耗能减脂，一节课可以消耗1000~1500千卡热能，提臀，改善肌肉线条的功效。

　　作为福克斯健身瑜伽会所金牌团课教练之一的Yuki，有着十余年健身经验的她，是几乎十项全能的美女老师哦。

　　Yuki拥有国家职业教练员认证365wm，高级健美私人教练认证，EPTC精英私人教练认证，全能私人教练认证，美国ACIC国际职业资格认证，CPR北京红十字会急救认证。作为AFCC高级私人教练、AASFP高级私人教练，亚洲商学院高级私人教练、国家级健美操指导员。曾多次获得黑龙江省健美赛团操第一名、黑龙江省健美赛个人组第一名。

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