健身对壮阳有作用吗？健身对壮阳有一定积极作用，这涉及多方面因素，包括改善身体素质、促进血液循环、增强心理自信、调节激素水平和提高睡眠质量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。

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