完美体育403米、88层、2335级台阶……记者带你挑战垂直
完美体育403米、88层、2335级台阶……记者带你挑战垂直马拉松!12月9日10时,在参赛选手的欢呼声和现场观众的掌声中,随着“砰”的一声枪响,5名“领头羊”选手率先发跑,2023国际垂直马拉松超级精英赛南宁·广西华...
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健身知识
Fitness knowledge
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健美老大哥分享增肌心得:每周只练2小时肌肉长得更快
健美老大哥分享增肌心得:每周只练2小时肌肉长得更快给肌友们分享一个我最近看到的视频,画面中这位老大哥叫约翰,曾获得过宇宙先生健美赛的冠军。在视频中,他向我们分享了自己的增肌心得:练得更少、肌肉反而能长得更快。比如每周只...
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90后知名主持人朱梓橦的健身大揭秘:她的完美身材是这样练成的
90后知名主持人朱梓橦的健身大揭秘:她的完美身材是这样练成的今年29岁的凤凰卫视花旦主持人朱梓橦,以其优雅的气质和完美的体态赢得了众多观众的喜爱。常年的自律健身之道不仅为她塑造了模特般的身材,更为她带来了紧致透亮的光滑...
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健身不可忽视力量训练女神分享健身心得实力圈粉几十万
健身不可忽视力量训练女神分享健身心得实力圈粉几十万健身女神这四个字在我们的生活中越来越常见,很多网红都给自己起来这样的一个名字或者说是贴上了一个这样的标签,但是说实话这些人中真正热爱健身的可能只有寥寥几人,大部分都是那...
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乐瘦减肥
乐瘦减肥是一款功能丰富的健康减肥管理软件,通过连接智能体脂秤实时更新身体数据,提供个性化饮食健身建议,监测目标进度,生成身体变化曲线,以及记录每日健康数据,让用户全面了解自己的健康情况,有效管理身体健康状况,实现科学减...
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健美运动员双重身份分享健身心得
健美运动员双重身份分享健身心得下面的这位女生她就是一个健美运动员,她同时具有双重身份,她还是一个健身教练。除了传统健身之外,她也是一个瑜伽运动的爱好者。 她喜欢运动的原因很简单,她觉得一分耕耘就会有一分收获,如果你想...
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